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バレンタインデーの過ごし方15選!カップルで楽しむアイデア集

2026年2月3日

はじめに

「バレンタイン、何すればいいんだろう...」「チョコ渡すだけで終わり?」

バレンタインデーの過ごし方って、意外と悩みますよね。特に付き合ってから初めてのバレンタインだと、どれくらい力を入れればいいのかわからない。

正直に言うと、僕も初めてのバレンタインは緊張して何も計画せずに終わりました。当日になって「今日バレンタインだね」「...うん」で会話が止まったのは今でも覚えています。あのとき「何かしておけばよかった」と後悔したのが、この記事を書くきっかけになっています。

この記事では、バレンタインの過ごし方15選を「おでかけデート」「おうちデート」「サプライズ」の3カテゴリで紹介します。予算別のプランも用意したので、自分たちに合った過ごし方を見つけてください。

おでかけデート編(5選)

せっかくのバレンタイン、外に出かけて特別な時間を過ごしたいカップルも多いはず。定番から少し変わったものまで、おすすめのおでかけデートを紹介します。

ただ、僕の経験から言うと、バレンタイン当日のレストランは混みます。予約は1〜2週間前にはしておきたいところ。僕が前日に予約しようとして全滅した経験があるので、早めの行動をおすすめします。

1. 雰囲気のいいレストランでディナー

定番中の定番ですが、やっぱり特別感があります。普段行かないような少しいいレストランを予約するだけで、「バレンタインを大切にしてる」という気持ちが伝わります。

  • イタリアン・フレンチがおすすめ
  • 個室があるとゆっくり話せる
  • 予算は一人5,000〜15,000円程度

2. イルミネーションを見に行く

2月はまだイルミネーションをやっている場所が多いです。寒いからこそ、二人で寄り添って歩くのがいい。ディナーの後に立ち寄るのもおすすめです。

3. ホテルのアフタヌーンティー

バレンタイン限定のスイーツプレートを出しているホテルも多いです。昼間から楽しめるので、ディナーほど気張らなくていいのもポイント。彼女を連れて行ったら、めちゃくちゃ喜ばれました。

4. チョコレート専門店巡り

バレンタインシーズンは、百貨店のチョコレート売り場がすごいことになっています。二人で試食しながら「これ美味しい」「こっちも食べてみて」とわいわいするのが楽しい。お土産も買えて一石二鳥です。

5. 温泉・スパでまったり

2月の寒い時期に温泉デートは最高です。日帰り温泉でもいいし、奮発して一泊するのもあり。カップルプランがある施設を選ぶと、バレンタインらしさも出せます。

おうちデート編(5選)

「人混みが苦手」「お金をかけたくない」「二人だけの時間を過ごしたい」という場合は、おうちデートがおすすめ。準備次第で十分特別な時間になります。

実は僕、「手作りチョコを一緒に作るデート」をやったことがあるんですが、これが意外と盛り上がりました。お互い不器用で失敗もしたけど、それも含めて楽しい思い出になっています。

6. 手作りチョコを一緒に作る

「渡す」のではなく「一緒に作る」のがポイント。トリュフやチョコレートフォンデュなら、料理初心者でも比較的簡単にできます。完成品の出来は二の次。作る過程が楽しいんです。

  • 材料は事前に買っておく
  • レシピは簡単なものを選ぶ
  • 写真を撮っておくと後から見返せる

7. おうち映画館

Netflixやアマプラで恋愛映画を見る。ポップコーンとお菓子を用意して、部屋を少し暗くすれば映画館気分。おすすめは「ノッティングヒルの恋人」「ラ・ラ・ランド」あたりの王道です。

8. 手料理でディナー

外食の予約が取れなかったときの代替案...と見せかけて、実は手料理の方が喜ばれることも多いです。「自分のために作ってくれた」という事実が嬉しいんですよね。

9. ボードゲーム・カードゲーム

二人用のボードゲームやカードゲームは、おうちデートにぴったり。「パッチワーク」や「世界の七不思議: デュエル」など、カップル向けのゲームも増えています。

10. 二人の思い出を振り返る

スマホの写真を見返しながら「このとき楽しかったね」と話すだけでも、特別な時間になります。アルバムを作ったり、お気に入りの写真を印刷したりするのもいいですね。

サプライズ編(5選)

「今年は特別なことをしたい」「相手を驚かせたい」という方向けのアイデア。ただし、サプライズは相手の性格によっては逆効果になることもあるので、相手がサプライズ好きかどうかは見極めましょう。

大掛かりなサプライズを計画して、準備段階でバレたことがある僕からのアドバイス:シンプルな方が成功率が高いです。

11. 手紙を添える

プレゼントやチョコに手紙を添えるだけで、一気に特別感が出ます。普段言えない感謝の気持ちを書くと、思っている以上に喜ばれます。僕は照れくさくて短い手紙しか書けませんでしたが、それでも「嬉しい」と言ってもらえました。

12. 朝起きたらプレゼントが置いてある

同棲カップル向け。相手が寝ている間にプレゼントを枕元に置いておく。朝起きて最初にプレゼントを発見する、というのがサプライズポイントです。

13. フラワーギフト

チョコだけでなく、花も一緒に贈る。バレンタインといえばチョコですが、「花もくれた」という意外性がサプライズになります。赤いバラが定番ですが、相手の好きな花でもOK。

14. 「付き合って◯日おめでとう」を伝える

バレンタインに「今日で付き合って◯日だね」と言われたら、意外と嬉しいものです。日数を覚えているだけで「ちゃんと考えてくれてる」と思ってもらえます。

日数の計算は付き合って何日?計算ツールで簡単にできます。

15. 二人の思い出をまとめたスライドショー

スマホの写真を使って、付き合ってからの思い出をスライドショーにする。音楽をつけてテレビに映すと、ちょっとした映画みたいになります。準備に時間がかかりますが、そのぶん感動も大きいです。

予算別のプラン提案

「いくらかければいいの?」という疑問に答えます。正直、金額よりも「気持ち」が大事なんですが、参考までに予算別のプランを紹介します。

予算0〜3,000円

  • 手作りチョコ + 手紙
  • おうち映画館 + お菓子
  • イルミネーション散歩

お金をかけなくても、手間と時間をかければ十分特別な日になります。

予算3,000〜10,000円

  • カジュアルなレストランディナー
  • アフタヌーンティー
  • チョコ + 花のギフト

このくらいの予算があれば、外食も視野に入ります。

予算10,000円以上

  • 高級レストランでディナー
  • 温泉・スパデート
  • ホテルステイ

特別な年(1年記念と重なる、プロポーズを考えているなど)は奮発するのもあり。

僕個人の意見としては、毎年同じくらいの予算感で過ごすよりも、「今年はこういう年だから」と予算を変えるほうが自然だと思います。節約したい年は手作り、特別な年は奮発、みたいな感じで。

バレンタインまでのカウントダウンを楽しむ方法

バレンタインを楽しむコツは、当日だけでなく「準備期間も楽しむ」こと。カウントダウンを意識すると、ワクワク感が続きます。

準備スケジュールの例

  • 2週間前:レストランの予約、プレゼント選び開始
  • 1週間前:プレゼント購入、手作りする場合は材料調達
  • 3日前:手紙を書く、当日の流れを確認
  • 前日:手作りチョコの仕上げ、持ち物チェック

「バレンタインまであと◯日」を意識するだけでも、気持ちが盛り上がります。カウントダウン機能を使うと、忘れずにいられるのでおすすめです。

バレンタインまであと何日?

イベントカウントダウンで、特別な日までの日数を自動計算

カウントダウンツール →

記念日の忘れない方法についてはこちらの記事も参考にしてください。また、冬のイベントと言えばクリスマスデートのプランも早めにチェックしておくといいですよ。

まとめ

バレンタインデーの過ごし方15選を紹介しました。

  1. おでかけデート:レストラン、イルミネーション、温泉など。予約は早めに
  2. おうちデート:手作りチョコ、映画、ゲームなど。二人だけの時間を大切に
  3. サプライズ:手紙、花、日数カウントなど。シンプルなものが成功しやすい
  4. 予算:金額より気持ちが大事。でも計画はしっかりと

初めてのバレンタインで何も計画せず後悔した僕が言うんだから間違いありません。何をするか決めていなくても、「バレンタインを一緒に過ごす」という意識を持つだけで、当日の満足度は変わります。


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