カップル旅行の計画の立て方！揉めないプランニングのコツ

はじめに

「旅行の計画を立てるとき、いつも彼氏（彼女）と揉めてしまう」

こんな悩みを持っているカップル、けっこう多いんじゃないでしょうか。旅行は楽しいはずなのに、計画段階でケンカになるのは避けたいですよね。

実は僕も彼女と旅行計画で揉めたことがあります。原因は「やりたいことの優先度が違った」こと。僕は観光スポットを効率よく回りたかったんですが、彼女はカフェでゆっくりしたかった。お互い譲らず、結局出発前から険悪なムードになったことがありました。その反省から「やりたいことリストを事前に出し合って、お互い2個ずつ採用するルール」を作ったら、旅行計画がスムーズになりました。

この記事では、カップル旅行で揉めないための計画の立て方と持ち物チェックリスト、そして旅行中・旅行後のコツを紹介します。

旅行計画で揉めるカップルの共通点

旅行計画で揉めるカップルには、いくつかの共通点があります。まずは「なぜ揉めるのか」を理解しておくと、対策が立てやすくなります。

僕の経験上、だいたい以下のパターンで揉めることが多いです。

よくある揉めポイント

• やりたいことの優先度が違う：観光派 vs のんびり派。これが一番多い
• 予算感が合わない：ホテルにお金をかけたい派 vs 食事にお金をかけたい派
• 計画の詰め具合が合わない：分刻みで計画したい派 vs 行き当たりばったり派
• どちらか一方が全部決めてしまう：もう一方が「連れてかれてる感」を感じる

正直、僕は「分刻みで計画したい派」だったので、彼女に「旅行なのに疲れる」と言われたことがあります。ガチガチに予定を詰め込みすぎると、予定通りにいかなかったときにイライラするし、パートナーのペースを無視することになりがち。

計画の立て方ステップ（行き先→日程→予算→やりたいこと）

揉めないためには、二人で一緒に計画を立てることが大前提です。以下のステップで進めると、自然とお互いの希望をすり合わせられます。

ステップ1：行き先を決める

まずは「どこに行きたいか」を二人で出し合います。このとき、「行きたい理由」も一緒に伝えるのがポイント。

• 「京都に行きたい。紅葉の写真を撮りたいから」
• 「沖縄に行きたい。海でゆっくりしたいから」

理由がわかれば、代替案を出しやすくなります。「紅葉の写真を撮りたい」なら京都以外でも叶えられるかもしれません。

ステップ2：日程を決める

行き先が決まったら、日程を決めます。ここで重要なのは共有カレンダーを使うこと。お互いの予定を把握していないと「その日は無理」のやり取りで時間がかかります。

僕は彼女と予定共有アプリを使っていて、お互いの空いてる日が一目でわかるようにしています。予定共有アプリの選び方はこちらの記事で詳しく解説しています。

ステップ3：予算を決める

日程が決まったら、予算を決めます。ここで「トータル◯万円」ではなく、項目別に予算を決めるのがコツ。

項目別に決めておけば、「ホテルは少しケチって、ディナーに奮発しよう」みたいな調整がしやすいです。支払い方法（割り勘・おごり等）についてはデート費用の記事も参考にしてください。

ステップ4：やりたいことリストを作る

ここが一番揉めやすいポイント。僕が実践しているのは「お互い2〜3個ずつやりたいことを出し合って、全部採用する」ルールです。

このルールにしてから、「僕のやりたいことばかり」「私の希望を聞いてくれない」みたいな不満がなくなりました。やりたいことリストの作り方はこちらの記事も参考になります。

持ち物チェックリスト

計画が決まったら、持ち物の準備です。「アレ忘れた」で旅行のテンションが下がらないように、チェックリストを活用しましょう。

僕は旅行前日に彼女と通話しながら持ち物チェックをするようにしています。お互いが持っていくもの（充電器とか）を確認できるし、「私がヘアアイロン持っていくから、あなたはドライヤー使ってね」みたいな調整もできます。

必需品

• 財布・現金・クレジットカード
• スマホ・充電器・モバイルバッテリー
• 身分証明書（免許証・保険証など）
• 着替え（日数分 + 1セット予備）
• 洗面用具（歯ブラシ・シャンプーなど）
• 常備薬（頭痛薬、酔い止めなど）

あると便利なもの

• 折りたたみ傘（天気が崩れたとき用）
• エコバッグ（お土産を入れるのに便利）
• ウェットティッシュ・ティッシュ
• イヤホン（移動中のエンタメ用）
• カメラ・自撮り棒（スマホでもOK）

女性向け追加アイテム

• メイク道具・スキンケア用品
• 生理用品（念のため）
• ヘアアイロン・ヘアアクセサリー
• 日焼け止め

彼女いわく「荷物が多くなりがちだから、宿で洗濯できるか確認しておくと服を減らせる」とのこと。参考にしてください。

旅行中に喧嘩しないためのコツ

計画を立てても、旅行中に喧嘩してしまうカップルもいます。僕も何度か経験がありますが、たいてい原因は「疲れ」と「予定通りにいかないストレス」です。

喧嘩を防ぐ5つのコツ

1. 予定を詰め込みすぎない：1日3〜4スポットが限界。余白を作る
2. 空腹・疲労に敏感になる：お腹が空くとイライラしやすい。こまめに休憩を
3. 予定変更を柔軟に受け入れる：「予定通りじゃなくても楽しい」マインドを持つ
4. 一人時間を作る：ずっと一緒だと疲れる。朝の準備時間など、適度に離れる
5. 感謝を言葉にする：「ここ予約してくれてありがとう」など、小さなことでも伝える

個人的に一番効いたのは「予定を詰め込みすぎない」こと。以前は「せっかく来たんだから全部回りたい」と思って予定をパンパンにしていたんですが、お互い疲れて「もう帰りたい」ってなったことがあります。今は「明日また来ればいいや」くらいの気持ちで、余裕を持った計画を立てるようにしています。

旅行の思い出を残す方法

せっかくの旅行、思い出はしっかり残したいですよね。でも「写真撮りすぎて観光を楽しめなかった」という声もよく聞きます。

思い出を残すおすすめの方法

• 「1日3枚ルール」：各スポットで厳選した3枚だけ撮る。撮りすぎ防止に
• 動画も撮っておく：写真だけじゃなく、雰囲気がわかる短い動画も残す
• 旅行後に共有アルバムを作る：お互いが撮った写真を1つのアルバムにまとめる
• 旅のしおりを残す：行った場所、食べたもの、感想を簡単にメモしておく

カップルの写真の撮り方はこちらの記事で詳しく解説しています。共有アルバムの作り方は共有アルバムの記事も参考にしてください。

僕たちは旅行後に二人で写真を見返しながら「ここ楽しかったね」と話す時間を作っています。それ自体がデートになるし、「次はあそこ行きたいね」って次の旅行計画にもつながります。

まとめ

カップル旅行の計画を揉めずに立てる方法について解説しました。

1. 揉める原因を理解する：やりたいことの優先度、予算感、計画の詰め具合が合わないことが多い
2. 計画は4ステップで：行き先→日程→予算→やりたいことの順で二人で決める
3. お互い2〜3個ずつ採用ルール：やりたいことを出し合って全部やる方向で調整
4. 持ち物は前日にチェック：二人で確認すれば「アレ忘れた」を防げる
5. 予定を詰め込みすぎない：余白を作ることで喧嘩を防ぐ

やりたいことの優先度が違って旅行前に揉めた僕が言うんだから間違いありません。「お互い2個ずつ採用」ルール、ぜひ試してみてください。

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