月記念日はいつまで祝う？カップルの本音と上手な付き合い方

「月記念日って、いつまで祝えばいいんだろう？」——付き合いたての頃は毎月の記念日が楽しみでも、半年、1年と経つにつれて「毎月はちょっとしんどいかも」と感じ始めるカップルは少なくありません。

この記事では、月記念日の基本から、年齢・交際期間別の祝い方の目安、毎月使えるメッセージ例文、そして「やめたい」と思ったときの対処法まで解説します。ふたりに合ったスタイルを見つけるヒントになれば幸いです。

月記念日（毎月の記念日）とは？

月記念日とは、付き合った日と同じ日付を毎月お祝いする文化です。たとえば1月15日に付き合い始めたなら、2月15日が1ヶ月記念日、3月15日が2ヶ月記念日……というように、毎月同じ日付が巡ってくるたびにお祝いします。

もともとは韓国のカップル文化から広がったもので、韓国には「ペギル（100日記念日）」をはじめとする日数ベースの記念日を大切にする伝統があります。SNSやK-POPの影響で日本にも浸透し、特に10代〜20代前半のカップルの間で定着しました。付き合った日数の数え方については、付き合って何日目？正しい数え方と計算方法で詳しく解説しています。

月記念日を祝うこと自体に正解も不正解もありません。ふたりの関係を確認し合うきっかけとして楽しめるなら、それがベストな形です。

月記念日を祝うカップルはどのくらい？

カップルアプリの調査やSNS上の声をもとにすると、月記念日を祝う割合は年齢によって大きく異なります。

10代カップルでは約85%が月1回以上のペースでお祝いしているとされています。付き合いたてで何もかもが新鮮な時期は、毎月の記念日が楽しいイベントになりやすいでしょう。

一方、20代前半になるとその割合は約60%まで減少します。大学やバイトで忙しくなり、毎月特別なことをする余裕がなくなるのが大きな理由です。25歳以上になると「年1回の記念日で十分」という声が半数以上を占めるようになります。

年齢が上がるにつれて祝う頻度が減るのは自然な傾向であり、毎月祝っているカップルが「正しい」わけではありません。関係の段階に応じてスタイルが変化していくのが普通です。

月記念日はいつまで祝う？年齢・交際期間別の目安

「いつまで祝うべきか」に明確なルールはありませんが、多くのカップルに見られるパターンを紹介します。あくまで目安なので、ふたりのペースに合わせるのが一番です。

高校生カップル — 毎月祝うのが自然

放課後や休日に会える頻度が高く、毎月のイベントが楽しい時期です。月記念日にLINEで「○ヶ月おめでとう」と送り合うだけでも、ふたりの気持ちが盛り上がるでしょう。

無理にプレゼントを用意する必要はなく、メッセージを交換したり、一緒に過ごす時間を少しだけ特別にするだけで十分です。

大学生カップル — 半年くらいから自然にペースダウン

交際初期は毎月祝っていても、半年を過ぎると「今月も記念日だね」くらいの軽い確認になるカップルが多い傾向があります。バイトや授業で忙しくなると、毎月の特別な予定を組むのが難しくなるためです。

3ヶ月・半年・1年など、区切りの良い節目だけお祝いするスタイルに切り替えるパターンが一般的です。半年記念日の過ごし方も参考にしてみてください。

社会人カップル — 年単位に移行するのが主流

仕事の忙しさや経済的な事情から、毎月のお祝いは現実的に難しいことが多くなります。1年記念日、2年記念日など年単位のお祝いに加え、誕生日やクリスマスなどのイベントで十分という声が大半です。

逆に「忙しいからこそ月記念日を大切にしている」という社会人カップルも一定数います。大切なのは頻度ではなく、ふたりが心地よいかどうかです。

交際期間で見る移行パターン

交際期間が長くなるにつれて、お祝いの頻度が変化していくのは自然なことです。多くのカップルに共通するパターンをまとめました。

月記念日のおすすめの過ごし方

毎月の記念日を楽しく続けるコツは、お金をかけず、手間もかからず、毎月無理なく続けられることを選ぶことです。肩の力を抜いたお祝いの方が、長続きしやすいでしょう。

月記念日に使えるメッセージ例

毎月記念日を祝うなら、メッセージにもバリエーションがあると楽しくなります。長い文章でなくても、ひとこと添えるだけで特別感が出ます。テイストの違う例を用意したので、参考にしてみてください。

※「○○」に相手の名前、「○」に月数を入れてお使いください。

月記念日を「やめたい」と思ったら

「やめたい」と思うこと自体は普通

交際が長くなると、毎月の特別感が薄れるのは自然なことです。お祝いに負担感や義務感を感じるようになったら、それはふたりの関係が次のステージに進んだサインかもしれません。

「記念日を祝わなくなった＝愛情がなくなった」ではありません。日常の中で感謝や好意を伝え合えている関係なら、毎月の記念日にこだわる必要はないでしょう。

相手との温度差がある場合の伝え方

片方が「やめたい」と思っていても、相手が楽しみにしている場合は慎重に伝えたいところです。いきなり「もうやめよう」と言うと相手を傷つけてしまうかもしれません。

「やめどき」の目安

以下のような状態になったら、月記念日のスタイルを見直すタイミングかもしれません。

• ふたりとも自然に忘れることが増えた——片方だけ忘れている場合は温度差に注意が必要ですが、お互いに意識しなくなったなら切り替えどきです
• 毎月のお祝いが「義務」に感じ始めた——楽しさよりプレッシャーが上回るなら、頻度を見直しましょう
• 年単位の記念日で十分特別感を感じるようになった——半年記念や1年記念だけでも十分に盛り上がるなら、月記念日の役目を終えたといえます

月記念日から年記念日へ — 次の節目はいつ？

月記念日を卒業しても、カップルにはたくさんの節目が待っています。日数で見ると100日→200日→300日→365日（1年）→500日→1000日と、お祝いしたくなるタイミングは意外と多いものです。

年単位では半年→1年→1年半→2年→3年と続いていきます。100日記念の過ごし方や1年記念日の祝い方は、それぞれの記事で詳しく紹介しています。

どんな記念日があるか気になる方は、カップルの記念日一覧もチェックしてみてください。記念日カウンターを使えば、次のマイルストーンが自動でわかるので、うっかり忘れる心配もありません。

よくある質問

関連記事

• 付き合って何日目？正しい数え方と記念日の計算方法
• 付き合って100日記念に何する？カップルのお祝いアイデアまとめ
• 付き合って半年記念日の過ごし方とおすすめプレゼント
• 付き合って1年記念日の祝い方！カップルのお祝いアイデア集
• カップルの記念日一覧！忘れたくない大切な日まとめ

Twinestなら、記念日の登録・リマインダー・日数カウント・パートナーとの共有がすべて無料。月記念日から年記念日まで、ふたりのペースに合わせて管理できます。